横浜市にある30～40代の女性の為の不妊鍼灸院

妊活漢方の効果・選び方・鍼灸との併用法を、横浜・二俣川のはり灸治療室ここつ（漢方薬店併設）が体質別に徹底解説。当帰芍薬散・温経湯など主要漢方の特徴、AMH低値・原因不明不妊への対応も紹介。子宝漢方相談受付中。

妊活で「漢方」が気になっているあなたへ。当帰芍薬散・温経湯・加味逍遙散…どれが自分に合うのか？横浜・二俣川で鍼灸×漢方を併用する専門院が、体質4タイプ別の漢方選びと、鍼灸併用で妊娠率が上がる理由を症例とともに解説します。

「妊活に漢方がいいと聞いたけれど、どれを飲めばいいかわからない」
「クリニックでクロミッドやプレマリンを処方されているけれど、漢方も併用していい？」
「当帰芍薬散を3か月飲んだけど効果を感じない。続けるべき？」
「鍼灸と漢方、どちらを優先すべき？両方やる価値はある？」

このようなご質問を、当院では毎週のように頂戴します。横浜市旭区二俣川のはり灸治療室ここつは、不妊鍼灸の専門院でありながら、「ここつ漢方薬店」を併設しており、鍼灸と漢方の両方を一つの場所で受けられる、横浜エリアでも数少ない治療院です。

結論からお伝えします。妊活漢方は「飲めば誰でも妊娠する魔法の薬」ではありません。しかし、ご自身の体質に合った漢方を、適切な期間、適切な指導のもとで服用すれば、妊娠しやすい体質改善の強力な味方になります。さらに鍼灸と組み合わせることで、相乗効果が生まれ、単独で取り組むよりも妊娠への到達が早まるケースを当院では数多く見てきました。

この記事では、妊活漢方の基本、体質4タイプ別の漢方の選び方、市販の漢方薬と専門相談で処方される漢方の違い、鍼灸との併用がなぜ強力なのか、そして実際の症例まで、横浜・二俣川の専門院の知見を余すところなくお届けします。

目次

1. 妊活漢方とは ― 西洋薬との違い
2. 妊活漢方が効く人・効きにくい人
3. 体質4タイプ別・代表的な妊活漢方
4. 市販漢方と専門相談での漢方処方の違い
5. 【症例】漢方と鍼灸の併用で妊娠したケース
6. クリニックの不妊治療薬との併用は問題ないか
7. 鍼灸×漢方の相乗効果 ― なぜ強いのか
8. よくある質問（FAQ）
9. 子宝漢方相談のご案内

1. 妊活漢方とは ― 西洋薬との違い

漢方薬とは、複数の生薬を一定の比率で組み合わせた、東洋医学に基づく医療用処方薬です。西洋薬が「特定の症状をピンポイントで抑える」のに対し、漢方薬は「体全体のバランスを整え、自然治癒力を引き出す」方向で働きます。

妊活において、西洋薬（クロミッド・レトロゾール・プロゲステロンなど）は「排卵を促す」「黄体機能を補う」といった直接的アプローチを取ります。一方、妊活漢方は「卵が育つ土壌」「子宮環境」「ホルモン分泌のリズム」「冷え」「ストレス耐性」といった、間接的だが根本的な領域に働きかけます。

そのため、漢方は短期で劇的な変化は出にくいものの、3〜6か月の継続で体質そのものが変わるという特徴を持ちます。当院の子宝漢方相談でも、必ず最低3か月の継続をお願いしています。

2. 妊活漢方が効く人・効きにくい人

漢方が効きやすい人

• 冷え性・低体温（基礎体温36.0℃台前半）の方
• 生理周期が不安定な方（25日未満または35日以上）
• PMS・生理痛が重い方
• 原因不明不妊と言われた方
• 体外受精をしても着床しない方
• ストレス・疲労を慢性的に感じている方
• 胃腸が弱く、栄養吸収に不安がある方

漢方が効きにくいケース

• 器質的な異常（重度の卵管閉塞、子宮筋腫の大きいものなど）がある方
• 体質と合わない漢方を選んでしまっている方
• 1〜2か月で効果を判断して中断してしまう方

特に注意したいのが「体質と合わない漢方を選んでしまうケース」です。インターネットで「妊活におすすめ」と紹介されている漢方をそのまま購入しても、ご自身の体質に合っていなければ効果は出ません。むしろ逆効果になることすらあります。これが、専門家による「体質診断」が不可欠な理由です。

3. 体質4タイプ別・代表的な妊活漢方

東洋医学では、妊活に関わる体質を大きく4つに分類し、それぞれに合った漢方を処方します。

タイプ①：血虚・瘀血タイプ → 当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）

こんな方に：手足が冷えやすい、貧血気味、生理血が薄い・少ない、めまい、むくみ

「婦人科3大漢方」の代表格。血を補い、血の巡りを良くする働きがあり、子宮・卵巣への栄養供給を改善します。妊活漢方として最もよく処方されるものの一つです。

タイプ②：気滞・瘀血タイプ → 桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）

こんな方に：生理痛が強い、生理血に塊が混じる、のぼせやすい、肩こり、体力は普通〜やや充実

血の停滞（瘀血）を改善する代表的な漢方。子宮筋腫や子宮内膜症がある方にも使われることがあります。

タイプ③：気滞タイプ → 加味逍遙散（かみしょうようさん）

こんな方に：イライラしやすい、PMSが重い、不眠、ストレスを感じやすい、生理周期が不安定

自律神経の乱れやストレスによる不妊に対応する漢方。「原因不明不妊」の方に処方されることが多い処方です。

タイプ④：腎虚・冷えタイプ → 温経湯（うんけいとう）／八味地黄丸

こんな方に：強い冷え、生理不順、生理血が少ない、唇の乾燥、手のひらのほてり

温経湯は「子宮を温める」漢方として古くから知られます。八味地黄丸は腎機能を補い、AMH低値や卵巣機能低下の方に処方されることがあります。

重要な注意：上記はあくまで一般的な目安です。実際の処方は、個々の体質・症状・年齢・生活環境を総合的に判断して決定します。自己判断での購入はおすすめしません。

4. 市販漢方と専門相談での漢方処方の違い

「ドラッグストアで売っている漢方」と「漢方薬店で相談して処方される漢方」には、大きな違いがあります。

妊活という長期戦においては、「自分の体に何が起きているかを毎月モニタリングしながら処方を最適化していく」専門相談のスタイルが、最終的な結果に大きく差を生みます。当院の子宝漢方相談では、初回1時間以上の丁寧なカウンセリングからスタートします。

5. 【症例】漢方と鍼灸の併用で妊娠したケース

「無料カウンセリングを受け、妊娠活動一周期で授かることができました。漢方も合っていたのか体質の変化、体調の安定を実感しています。1人目の妊娠中、産後の体調が良くなく…2人目を考えた時に妊娠前からの取り組みとして体質改善ができればと思い、ご相談をしに来院させて頂きました。

体質改善や妊娠活動への具体的なアドバイスをしていただき、鍼灸だけでなく生活上でのアドバイスもとっても役に立ったと思っています。自分の体に対する意識が変わりましたよ。本当におかげ様です！」

― 横浜市在住・卒業生／※施術効果には個人差があります

この方のケースでは、当帰芍薬散ベースの漢方と週1回の鍼灸を組み合わせることで、わずか一周期での妊娠に至りました。1人目の妊娠時には切迫流産・重度のつわりで苦労されていた方が、2人目では妊娠経過もスムーズという結果は、漢方と鍼灸による「体質そのものの底上げ」がいかに強力かを示しています。

当院の症状別ページでは、その他多くの症例別アプローチをご紹介しています。

6. クリニックの不妊治療薬との併用は問題ないか

結論：多くの場合、併用は問題ありません。ただし、必ず以下の点に注意してください。

• クリニックの担当医に「漢方を服用している」ことを伝える
• 漢方薬店にも「クリニックで処方されている薬」を正確に伝える
• 採卵周期・移植周期では、漢方の種類や用量を調整する場合がある
• 体外受精の刺激周期中は、一時的に漢方を休止する判断もある

当院では、クリニックで処方されている薬の情報をお伺いした上で、相互作用がない漢方を選定します。クリニック治療を否定したり、薬を勝手に止めるよう勧めることは絶対にありません。クリニック治療と漢方は「対立」ではなく「補完」の関係です。

7. 鍼灸×漢方の相乗効果 ― なぜ強いのか

妊活において、鍼灸と漢方を組み合わせることには明確な理由があります。

① 「内」と「外」からのダブルアプローチ

漢方は「内側から」体質を変える働き、鍼灸は「外側から」気血の流れを整える働き。両方を同時に行うことで、変化のスピードが単独より速くなります。

② 鍼灸が漢方の吸収を高める

鍼灸は胃腸機能を整える作用があるため、服用した漢方の吸収・代謝が良くなります。これは特に脾虚タイプの方に大きなメリットです。

③ 体質変化に応じてリアルタイム調整できる

同じ場所で鍼灸と漢方を受けることで、体質の変化を毎週モニタリングし、漢方処方をリアルタイムで最適化できます。これは、別々の場所で受ける場合には不可能な精度です。

④ 心理的サポートの一貫性

妊活は心の戦いでもあります。同じ施術者・カウンセラーが、鍼灸も漢方も一貫してサポートすることで、安心感と継続力が大きく高まります。

当院は横浜エリアでも、鍼灸と漢方を同じ施設で同じ施術者がサポートできる数少ない治療院です。これが妊娠率54.9％、35歳以上62.3％という実績を支える基盤になっています。詳しくは当院が妊娠へ導くことができる秘密もご覧ください。

8. よくある質問（FAQ）

Q1. 妊活漢方は何か月続ければ効果が出ますか？

A. 体の細胞が入れ替わる最低3か月の継続が目安です。多くの方は3〜6か月で基礎体温・生理周期・PMSの変化を実感されます。

Q2. 漢方は妊娠中も飲み続けて大丈夫ですか？

A. 漢方の種類によります。妊娠後は処方を切り替えることが多く、流産予防・つわり対策の漢方に変更する場合があります。必ず専門家にご相談ください。

Q3. クロミッドやプレマリンと併用してもいいですか？

A. 一般的には併用可能ですが、クリニックの担当医にも漢方服用を伝えてください。当院でも処方薬の情報をお伺いした上で漢方を選定します。

Q4. 当帰芍薬散を市販で買って3か月飲んでも変化なしです。続けるべき？

A. 体質に合っていない可能性があります。当帰芍薬散は血虚タイプ向けですが、ご自身が気滞タイプや腎虚タイプの場合は効果が出にくいです。一度専門相談をおすすめします。

Q5. 男性も漢方を飲んだほうがいい？

A. 男性不妊・精子運動率の低下にも漢方は有効です。詳しくは精子運動率改善の漢方記事もご覧ください。

Q6. 漢方だけで通うことはできますか？

A. もちろん可能です。鍼灸が苦手な方は漢方相談のみでも対応します。ただし、鍼灸併用のほうが効果が出やすいことは事実です。

Q7. 漢方の費用はどれくらいかかりますか？

A. 体質や処方内容によりますが、1か月あたり15,000〜30,000円が目安です。初回相談で詳細をご案内します。

Q8. AMHが低くても漢方で改善できますか？

A. AMHの数値そのものを大きく上げることは困難ですが、残された卵の質を最大化する方向では確実に効果があります。腎虚タイプ向けの漢方（八味地黄丸など）を中心に処方します。

9. 子宝漢方相談のご案内

【監修：はり灸治療室ここつ／はり師・きゅう師（国家資格保有）・漢方薬店併設】
【最終更新：2026年5月】