今後のための産後の骨盤ケア

出産したばかりの広がった骨盤

3ヶ月経つと元に戻りにくくなるってご存知でしたか?

 

こんなお悩みはありませんか? 

  • 産前のパンツが履けなくなった
  • 産後、長時間の授乳の姿勢が辛い
  • 次子の出産までにケアをしておきたい
  • お尻が大きくなった気がする
  • 産後身体が硬くなった

一つでも当てはまるあなた。産後の骨盤ケアはされましたか?

骨盤は出産時にゆるむのですが、これは出産に備えてホルモンが出るからです。

これは足首をねんざしてグラグラしているのと同じ状態です。

その後3か月ほどかけて固定されていきますがその時期に骨盤が正しい位置に収まっていないと骨盤は歪んだ状態で固定され戻りにくくなります。

そうなってしまうと、産後の身体の様々なトラブルの原因になってしまうのです。

 

産後の骨盤ケアを怠ることによる身体の変化

産後に骨盤を整えないと以下のような症状を引き起こす原因となります。

背中とお尻が大きくなる

妊娠後期から出産にかけて女性の骨盤はゆるみます。ゆるんでいる状態のままでいるとお尻や背中は横に幅がある形に固定されてしまいます。

二人目不妊

一人目の出産時は忙しくて今より若かったし、と骨盤のケアを怠った方に多く見られます。子宮卵巣が入っている骨盤内の環境の悪化が妊娠に影響します。

姿勢が悪くなる

産後の骨盤に歪みがあると歪んだまま固定されてしまいます。その影響で背骨が歪みキレイな姿勢が保てずに猫背になってしまいます。

冷え性が悪化する

骨盤が歪んでいると骨盤内の血液循環が悪くなります。その為元々冷え性の方はさらに悪化する傾向にあります。

20年以上の骨盤ケアの実績がある当院にお任せ下さい

骨盤矯正はどこでも同じではありません!

当院の骨盤ケアは23年の施術経験のもとに開発されたノウハウであなたの骨盤を正しい位置に戻していきます!整体を受けるのは初めての方でも安心して受けられるバキバキしないソフトな整体でしっかりと整えていきます!

産後の骨盤をケアするのは今ではもう一般的になりました。産前の体型を取り戻して今後も元気に子育てを頑張れるキレイなママでいる為にも最初が肝心です!

当院には骨盤のお悩みを改善できる技術があります。一度ご相談下さい。